健身餐
健康,健身,努力有颜值 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
15克
25克
156克
827
千卡
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步骤1/4
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准备食材:牛油果,圣女果,松花蛋,玉米洗净。
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步骤2/4
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切开,热锅煎手抓饼。
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步骤3/4
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凉水放玉米,中途翻个,水开关火。焖一会即可。玉米很嫩,不需要煮很久。手抓饼卷的是午餐肉。
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最后一步
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大家也试试吧。制作很简单。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-31
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