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夏日能量站～丝瓜焖虾仁的做法

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夏日能量站～丝瓜焖虾仁

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夏天是吃瓜的季节。南瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜。大概就是夏天的味道了。今天分享一道美味减脂的一道家常菜。丝瓜焖虾仁。参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鲜虾仁 100克

、

丝瓜 1根

、

盐 1克

、

酱油 1勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
炎炎夏日，晚餐来份满满的能量餐，美味减脂还不担心发胖。
步骤2/12 点击查看大图
非常适合夏天食用。
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丝瓜去皮
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切成滚刀块
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鲜虾去壳
步骤6/12 点击查看大图
锅中下入油，放入丝瓜翻炒。
步骤7/12 点击查看大图
倒入适量清水，盖上盖子，焖煮约2分钟。
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丝瓜焖软后放入虾仁
步骤9/12 点击查看大图
放入一克盐
步骤10/12 点击查看大图
一勺酱油，翻炒均匀，待虾仁煮熟后盛出即可。
步骤11/12 点击查看大图
减脂美味的一餐。
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赶紧安排上吧。

小贴士

虾仁选择活虾，这样会更鲜美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-30

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