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肉沫豆腐

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米俐儿

豆腐含有丰富的蛋白质，口感软嫩，大人孩子都喜欢吃 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
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165克
52克
22克

1759
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 500g
、
肉沫 200g
、
植物油 适量
、
蚝油 一勺
、
六月香辣椒酱 两勺
、
葱 适量
、
姜片 三片
烹饪步骤
小贴士

肉沫豆腐口感软嫩，是补钙长高的下饭小菜，好吃的连汤汁都不剩，爱了爱了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-30

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