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金枪鱼沙拉｜5分钟快手减脂早餐

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🌼布朗尼

今天来挑战一下不开火就能做的早餐， 健康快手的金枪鱼沙拉搭配碱水包， 五分钟就能做好的减脂早餐 。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
水浸金枪鱼 一罐
、
生菜 适量
、
圣女果 5个
、
熟玉米粒 50g
、
低脂沙拉酱 适量
、
碱水包 适量
烹饪步骤
小贴士

我买的是成品碱水包，稍微加热一下就可以啦。 碱水包吃一个饱腹感都很强，多的可以带去公司吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-30

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