三色炒饭
夏天完全不想进厨房，开火久了厨房热得很。正好还剩一些冷饭，就炒个炒饭吃吧
39克
23克
52克
644
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/7
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将胡萝卜、黄瓜切丁，肉末放盐码味。
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步骤2/7
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鸡蛋分开蛋黄蛋白，将蛋黄倒入冷饭中混合均匀
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步骤3/7
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起锅烧油，将蛋白炒熟盛出备用
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步骤4/7
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放入肉末翻炒
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步骤5/7
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加入胡萝卜粒翻炒后加入冷饭翻炒，将饭团炒散
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步骤6/7
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加入黄瓜丁和蛋白一起翻炒
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最后一步
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最后，撒上葱花，适量盐、酱油即可盛出吃啦
配菜可以自己调节哦，比如说豌豆、火腿肠、红椒等都可以代替
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-29
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