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冬瓜虾皮汤

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为食猫😊

冬瓜含有大量的水分和维生素C，具有清热解毒、利尽消肿的功效；虾皮具有丰富的钙、蛋白质等成份，多吃可提高身体免疫能力有利于骨骼的生长发育 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析 查看详情

1克
8克
19克

114
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
冬瓜 一块
、
虾皮 20克
、
大蒜 3瓣
、
姜 一小块
、
盐 适量
、
葱 适量
、
淀粉水 半碗
烹饪步骤
小贴士

这道汤挺清淡的，给小朋友补钙合适。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-29

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