蛋液苦瓜
蛋趣美味苦瓜是夏天必吃的菜有消暑清热解毒的功效,基本上每家都吃大热天的好蔬菜,用欧福全蛋液跟苦瓜好搭配蛋液香浓,做菜方便快捷不脏手美味不减分 参与活动: #0元试用|食趣“蛋”生,健康“煮”力#
25克
9克
5克
99
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
食材
-
步骤2/8
点击查看大图
苦瓜去籽切片放盐腌制
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中倒入清水焯水变软
-
步骤4/8
点击查看大图
装碗倒入蛋液
-
步骤5/8
点击查看大图
加入少许盐和鸡精搅拌均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
上锅加油倒入蛋液苦瓜
-
步骤7/8
点击查看大图
烧制微黄
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用
苦瓜籽和白色釀刮干净切片不要太厚尽量溥一点在焯水苦瓜一点不苦,炒的时候小火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-26
#蛋趣体验#蛋液苦瓜的其他做法
#蛋趣体验#蛋液苦瓜的相关分类
#蛋趣体验#蛋液苦瓜的相关推荐
-
黄焖鸡#本周热榜#
752215人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6441161人看过 -
牛肉丸子萝卜汤,简单易做的鲜美味道
49472人看过 -
蛋挞液(不用淡奶油炼乳的)
170204人看过 -
最全的南瓜加糯米粉做法
239644人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#鸭蛋炒米饭
113292人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7400944人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝士法棍
322878人看过 -
潮汕鲎粿
73337人看过 -
番茄大虾
312179人看过 -
水晶粉丝煲
116807人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清炒西葫芦
141238人看过