黄瓜火腿玉子烧
这道菜具有防酒精中毒、降血糖、减肥强体 黄瓜鸡蛋口味清淡,营养丰富。菜品营养价值丰富,具有抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等功效。 参与活动: #0元试用|食趣“蛋”生,健康“煮”力#
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步骤1/11
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黄瓜和火腿分别切成细丝备用
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欧福蛋液倒入大碗中,加入盐和牛奶搅拌均匀
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起锅刷少许油,倒薄薄一层蛋液
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在一头放入黄瓜和火腿丝,用蛋皮包住
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步骤5/11
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卷成卷
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步骤6/11
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再把蛋卷推向一头,再重复以上步骤放入黄瓜火腿丝
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步骤7/11
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卷成卷,重复三次以上,我卷了5层,煎至表面金黄
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步骤8/11
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出锅装盘后,挤入番茄酱装饰一下
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步骤9/11
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切成适合的块
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即可食用
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最后一步
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一道美味的黄瓜火腿玉子烧就做好了
蛋液每次尽量少倒点入锅,不过喜欢嫩嫩的口感的朋友,可以把蛋皮摊厚一点哦,黄瓜丝越细越好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-25
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