花椰菜饼
21克
37克
10克
370
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/10
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准备好食材
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步骤2/10
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先把培根切成小粒，椰菜也切成丝备用
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步骤3/10
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碗中打入两个鸡蛋，把培根粒也一起放入
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步骤4/10
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加入两勺六月鲜12克轻盐酱油
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步骤5/10
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再把椰菜倒入一起抓匀
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步骤6/10
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搅拌好图中样子
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步骤7/10
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锅底烧油，把食材倒入煎至两面金黄
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步骤8/10
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想要吃得脆点就煎得上色
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步骤9/10
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煎好拿出切成小块状
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最后一步
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装盘即可
时兴轻盐减脂，可以试试做这个，让你整个夏天变得美美哒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-25
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