杨枝甘露
都说广西百色的芒果好吃，刚好遇上远房亲戚寄来了4箱芒果，我家小朋友可是最爱吃芒果和……杨枝甘露，既然现成的食材都有在家，那就安排安排 普遍的杨枝甘露都会加上西柚，一再跟小盆友确认了几次还是不同意放……这样我想说是不是应该换个名字叫芒果奶昔了 还有记得准备几个有盖子的瓶子哦 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
20克
20克
181克
865
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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1.水开倒入西米滚10分钟后关火盖盖子闷20分钟2.准备一盆冰水，把煮好的西米捞出过冷水3.过两遍冰水后捞出备用
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步骤2/5
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芒果切块，一部分切小块的放瓶子里，注意不要太大，不然吸管吸不上来
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步骤3/5
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白糖，芒果肉加入到搅拌机里，倒入两瓶纯牛奶
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步骤4/5
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椰浆也整瓶完，然后打成奶昔
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最后一步
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底部先放几块冰块垫底，然后放上西米，再放芒果肉，有准备西柚的也加上，最后倒入奶昔，这就完成啦，记得放冰箱冷藏味道更佳哦
奶昔一定要够甜，因为西米没有味道，混合之后甜味就下降了，所以奶昔一定要偏甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-24
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