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凉拌杏鲍菇

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凉拌杏鲍菇是一道营养价值极高的凉拌菜。其保留了杏鲍菇鲜美的味道,爽滑的口感,营养丰富,能增强人体免疫力,做法也简单方便,是一道极佳的凉拌小菜 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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20克
4克
36克


294
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
小贴士

蒸杏鲍菇的时间要根据杏鲍菇的大小来定。如果杏鲍菇个头较小可整个蒸。调味料也是要按照个人口味调整,不喜欢香菜的可换成香葱或者不加。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-07-24

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