独家秘制神仙绿豆粥，半夜起来也要偷喝一口
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9克
13克
92克
410
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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提前一天把红豆绿豆洗干净，放进冰箱冰冻(注意是冰冻)
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步骤2/4
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第二天拿出来放进电饭锅里，把西米洗一下加进去，加水没过豆(想喝稀一点就多加水和糖)
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步骤3/4
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盖上盖煮30分钟
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最后一步
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加入准备好的牛奶，完成
小贴士
冰冻过的红豆和绿豆更容易煮烂，口感更好，口味大家可以自己去调
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-23
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