丰富餐桌味④~健康玉米面薄饼
玉米面薄饼是记忆中老一辈人常吃的口粮,蘸酱卷小葱、卷野菜等,现在生活条件好了,吃粗粮倒显得奢侈了。 玉米面饼的做法已经找不到人亲手教了,只能自己摸索尝试一下,感觉还行 玉米面饼太朴素了,实在拍不出漂亮的照片
-
步骤1/13
点击查看大图
细玉米面称好,放盆里,浇入刚刚烧开的水,搅至无干粉。
-
步骤2/13
点击查看大图
加白面。
-
步骤3/13
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤4/13
点击查看大图
一点一点加入凉水。
-
步骤5/13
点击查看大图
和成柔软的面团。
-
步骤6/13
点击查看大图
均分成四等分,一个团约90克。
-
步骤7/13
点击查看大图
这时预热锅,不放油。
-
步骤8/13
点击查看大图
取一个面团开始擀饼,其他三个用塑料袋或别的东西扣起来,以防风干。
-
步骤9/13
点击查看大图
撒面防粘,慢慢擀成薄饼。轻拿轻放,因为比较软,不注意就粘破了。
-
步骤10/13
点击查看大图
这时锅已预热好,把饼放进去,盖盖子小火约两分钟。
-
步骤11/13
点击查看大图
两分钟后饼鼓包,然后翻面,再两分钟。
-
步骤12/13
点击查看大图
两分钟后,这面也鼓包了,就熟了。
-
最后一步
点击查看大图
凉后装袋保存,不干不皮,有嚼劲。
1、吃不完用塑料袋或保鲜袋装起来防干,最好少做一次吃完。
2、玉米面是粗粮,口感是粗粗拉拉的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
健康玉米面薄饼的其他做法
健康玉米面薄饼的相关分类
健康玉米面薄饼的相关推荐
-
#秋日抢鲜“蟹”逅#螃蟹
135039人看过 -
家常酱骨头(电饭煲)
129953人看过 -
改善缺锌性反复口腔溃疡不可不吃的一道菜(附失败经验)
364371人看过 -
凉拌萝卜
195766人看过 -
大骨头炖酸菜
169405人看过 -
红焖羊蝎子火锅#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
992469人看过 -
苦瓜炒腊肠
115523人看过 -
玉米粒
790804人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#清香米醋凉拌青窝生丝
101532人看过 -
萝卜汤
984998人看过 -
#春日尝鲜#豌豆腊肠饭
152557人看过 -
馄饨皮版苹果派,不能再简单了
138162人看过