好吃又下饭的青茄子炒肉丝
小时候在家妈妈在田园种了很多这种青茄子，这个青茄子拿来清炒放点蒜蓉或是炒肉都非常好吃。
25克
8克
3克
270
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/7
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准备青茄子切片，猪肉切丝，蒜头切碎备用。
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步骤2/7
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起锅烧油，油温七八成热下肥猪肉下去包油，之后再下入瘦肉炒香。
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步骤3/7
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下蒜蓉下去爆香。
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步骤4/7
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加入青茄子和适量的盐下去翻炒。
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步骤5/7
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翻炒至3分钟左右变色即可出锅。
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步骤6/7
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一道好吃又下饭的青茄子炒肉丝就可以上桌啦～茄子的甜融合猪肉的香，简直不要太美味啦～，记得多吃两碗米饭哦！
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最后一步
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好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。我是一枚来自潮汕的97小厨娘，喜欢做饭拍照分享和交朋友，感谢你的支持！谢谢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-22
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