盛夏凉凉冰煮鳕鱼荞麦面
冰煮羊不容易吃上,不过今天推荐的这碗冰煮鳕鱼荞麦面你真的可以试试,轻食低脂,一大碗吃完都不会长胖,酸酸辣辣的,冰冰凉凉的,银鳕鱼我都是选择在盒马选购的带有MSC小蓝鱼标识的,不光能吃到好吃的海产品,还能为保护海洋尽一份力。鲜嫩的鱼肉入口即化的感觉,每一口都是人间值得~ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备所需要的食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
分别把番茄,小米辣,黄瓜切好。
-
步骤3/9
点击查看大图
把银鳕鱼切块。
-
步骤4/9
点击查看大图
开水加入食盐加入荞麦面煮熟捞出过冷水备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
开水锅中加入紫菜虾皮调料。
-
步骤6/9
点击查看大图
加入银鳕鱼块煮熟。
-
步骤7/9
点击查看大图
把面条和配菜,放凉的银鳕鱼紫菜汤放入碗里,挤入柠檬汁。
-
步骤8/9
点击查看大图
加满冰块就可以食用啦!
-
最后一步
点击查看大图
酸酸辣辣冰冰凉凉的,太开胃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
盛夏凉凉冰煮鳕鱼荞麦面的相关分类
盛夏凉凉冰煮鳕鱼荞麦面的相关推荐
-
家常减脂餐:蔬菜沙拉荞麦面
462227人看过 -
糖醋藕丁
19178178人看过 -
奥尔良烤鸡腿(空气炸锅版)
4169277人看过 -
#我心中的冬日限定#空气炸锅土豆鸡腿肉
94952人看过 -
鸡蛋汤
271865人看过 -
排骨炖土豆
19079036人看过 -
小炒藕片
13235690人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3777273人看过 -
凉拌茄子
21164425人看过 -
干拌荞麦面,美味又营养 #美食视频挑战赛#
2255896人看过 -
红烧排骨面
1448365人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我妈最拿手的鱼香茄子!巨巨巨好吃!!
119355人看过