无蛋红枣蒸糕 8+宝宝辅食
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不加鸡蛋,不加面粉,也可以做出好吃的蒸糕,适合8个月以上的宝宝,红枣香甜补铁搭配山药健脾养胃,软糯香甜,没牙的宝宝也能吃哦!
营养分析
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5克
1克
7克
70
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
去核红枣
20克
、
铁棍山药
50克
、
热炒油
5克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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红枣和去皮切块的山药加入料理杯。
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步骤2/4
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搅打细腻,装入裱花袋。
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步骤3/4
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模具刷油宝宝热炒油,既营养又方便脱模,一举两得。
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最后一步
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挤入糊糊,震平,盖上盖子,水开上锅蒸15分钟焖两分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-18
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