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玉米冬瓜汤的做法

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玉米冬瓜汤

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今天西蘭做了低脂美味的玉米冬瓜汤！清爽解腻好喝不胖！鲜美可口，做法简单，减脂的姐妹一定要试试呀～参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#

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5克
17克
97克

471
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

玉米 1根

、

冬瓜 200克

、

葱 1根

、

盐 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
玉米洗净切块，冬瓜去皮洗净切块，
步骤2/9 点击查看大图
锅中加一点点油，放入冬瓜翻炒均匀。
步骤3/9 点击查看大图
加入一大碗水煮开，
步骤4/9 点击查看大图
放入玉米大火煮开，盖上锅盖转小火煮十分钟，
步骤5/9 点击查看大图
加一勺生抽，
步骤6/9 点击查看大图
加一点点盐搅匀。
步骤7/9 点击查看大图
出锅撒葱花即可。
步骤8/9 点击查看大图
非常清爽美味。
最后一步点击查看大图
一大碗不够喝的节奏。

小贴士

盐的份量根据个人口味添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-18

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