清蒸龙利鱼
吃鱼吃好又要刺少 这种鱼就非常受欢迎 通常吃番茄龙利鱼比较多 这次我们来清蒸 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
14克
71克
2克
416
千卡
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步骤1/6
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龙利鱼放进大碗里,放上姜丝和葱丝,加入2克盐抓匀按摩一下入味,腌制15-30分钟
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步骤2/6
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腌制完成后,把耗油倒在鱼身上抓匀
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步骤3/6
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水开上锅蒸8分钟左右,用筷子轻松戳透就熟了,不要蒸过容易碎
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步骤4/6
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从锅中取出把葱姜丝挑出,鱼块放入盘中倒入原酿生抽
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步骤5/6
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再切一点葱丝,切稍细一点,摆在鱼上,烧热油浇在葱丝和鱼身上,油要烧热一点,刺啦一声这道菜就成功了
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最后一步
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鲜嫩入味,一定要试一下哦
简单易做 强推
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发布于 2021-07-17
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