蟹柳炒蛋
蟹柳和鸡蛋真是完美结合,鲜美无比,高蛋白低脂肪,吃多也不怕长胖 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
46克
40克
9克
610
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/13
点击查看大图
锅中烧开水,放入蟹柳棒煮一分钟
-
步骤3/13
点击查看大图
捞出撕成小条
-
步骤4/13
点击查看大图
鸡蛋加入少许牛奶
-
步骤5/13
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/13
点击查看大图
锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液
-
步骤7/13
点击查看大图
中小火煎至底部定型
-
步骤8/13
点击查看大图
加入蟹柳条
-
步骤9/13
点击查看大图
加入味达美初榨原酿生抽
-
步骤10/13
点击查看大图
加入味达美醇鲜蚝油
-
步骤11/13
点击查看大图
翻炒均匀即可
-
步骤12/13
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
图二
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-17
蟹柳炒蛋的相关分类
蟹柳炒蛋的相关推荐
-
黑椒鸭片
269901人看过 -
海鲜杂拌鸡蛋凉面
149571人看过 -
火腿土鸡煲
203926人看过 -
#晒出你的团圆大餐#鲍鱼仔啫啫排骨煲
921368人看过 -
抗霾养颜,百合白果炒甜豆
434820人看过 -
风情巴西烤肉
382734人看过 -
香辣烤鱼
3031746人看过 -
茶树菇鸡汤
10620997人看过 -
黄瓜,胡萝卜蛋饼
5715035人看过 -
干锅土豆片
26685560人看过 -
糖桂花
235471人看过 -
茄汁鸡肉酱土豆泥
340929人看过