瘦身美白--柠檬蜂蜜水
蜂蜜和柠檬内都含有多种营养元素,但是所含的脂肪却不多,常喝蜂蜜柠檬水,能消耗人体内的脂肪,使人体重下降,同时又不会破坏生理平衡,可以达到减肥瘦身的效果。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
2克
1克
11克
60
千卡
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步骤1/11
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准备两个柠檬,其实我用了两个就够了,我的柠檬比较大
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步骤2/11
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用盐搓洗干净,用厨房纸巾擦干或者晾干
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步骤3/11
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切成薄片,最两边两片不要
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步骤4/11
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好漂亮
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步骤5/11
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准备一个干净无水的瓶子,倒入一层蜂蜜
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步骤6/11
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铺上一层柠檬片
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步骤7/11
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再倒入一层蜂蜜,一层柠檬片直到放满
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步骤8/11
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最后倒一层蜂蜜封顶
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步骤9/11
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盖上盖子
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步骤10/11
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放冰箱冷藏5天可以喝啦!
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最后一步
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夏天美白瘦身就靠它啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-17
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