瘦身美白--柠檬蜂蜜水
蜂蜜和柠檬内都含有多种营养元素，但是所含的脂肪却不多，常喝蜂蜜柠檬水，能消耗人体内的脂肪，使人体重下降，同时又不会破坏生理平衡，可以达到减肥瘦身的效果。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
2克
1克
11克
60
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备两个柠檬，其实我用了两个就够了，我的柠檬比较大
-
步骤2/11
点击查看大图
用盐搓洗干净，用厨房纸巾擦干或者晾干
-
步骤3/11
点击查看大图
切成薄片，最两边两片不要
-
步骤4/11
点击查看大图
好漂亮
-
步骤5/11
点击查看大图
准备一个干净无水的瓶子，倒入一层蜂蜜
-
步骤6/11
点击查看大图
铺上一层柠檬片
-
步骤7/11
点击查看大图
再倒入一层蜂蜜，一层柠檬片直到放满
-
步骤8/11
点击查看大图
最后倒一层蜂蜜封顶
-
步骤9/11
点击查看大图
盖上盖子
-
步骤10/11
点击查看大图
放冰箱冷藏5天可以喝啦！
-
最后一步
点击查看大图
夏天美白瘦身就靠它啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-17
柠檬蜂蜜水的相关分类
柠檬蜂蜜水的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1284416人看过 -
柠檬蜂蜜水（健身自制）
518186人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
752110人看过 -
蜂蜜柠檬水
14732人看过 -
#本周热榜#柠檬蜂蜜
16661人看过 -
蒜蓉鱼片
1626098人看过 -
百香果柠檬蜂蜜水#夏日冰品不能少#
598895人看过 -
#15分钟周末菜#冰鲜柠檬水
562518人看过 -
下酒必备！麻辣鸡丝
504738人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#夏日饮品蜂蜜柠檬茶
125969人看过 -
百香果青柠檬蜂蜜
11969人看过 -
吃生菜，龙年生财🔥脆爽清鲜，低脂吉祥菜❗️
274014人看过
