青橄榄瘦肉水
浏览 4.3万 · 收藏 337
将做法保存到手机
清咽利喉，止咳平喘，对于小朋友咳嗽有帮助的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
瘦肉去血水
-
步骤2/5
点击查看大图
青橄榄拍碎
-
步骤3/5
点击查看大图
瘦肉去血水倒入炖盅加入青橄榄和无花果
-
步骤4/5
点击查看大图
加入适量的水，煲3小时
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
1.青橄榄不易加多，会使汤水发酸，所以放入无花果来平衡这个酸甜度，也可以放颗蜜枣调节口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-14
换个做法
青橄榄瘦肉水的相关分类
青橄榄瘦肉水的相关推荐
-
香飘十里之香肠炒广东菜心
1566人看过 -
广式瘦肉水 润燥补气瘦肉汤
296818人看过 -
#营养小食光#虾滑云吞面
512115人看过 -
南瓜饭
8813105人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1295
190623人看过 -
竹蔗马蹄水
44667人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1222142人看过 -
虾仁芹菜猪肉水饺
311897人看过 -
#一道菜表白豆果美食#平淡却惊喜连连的凉拌皮蛋
6212629人看过 -
清蒸鱼
2968752人看过 -
空气炸锅。烤肉
47742人看过 -
清咽利喉【石斛橄榄瘦肉汤】清肺下火~
25897人看过
