女性要常吃这种做法的鸡翅,常吃皮肤光泽好且Q弹,一定要学会
58克
97克
36克
1057
千卡
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步骤1/8
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鸡翅用水冲洗干净,在鸡翅的两面划上两刀(这样鸡翅在腌制的时候便于入味)
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步骤2/8
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大蒜切掉根部,把皮去掉,剁成末
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步骤3/8
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把鸡翅放入碗里,加入蒜末,4勺生抽
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步骤4/8
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接着加入两勺蚝油
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步骤5/8
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下手抓拌均匀入味,腌制10分钟(这个过程一定要多抓拌一下,才能更好的入味)
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步骤6/8
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香葱切掉根部,用水洗净后切成末
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步骤7/8
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把腌好的鸡翅,摆入盘子中放入锅里,上汽后蒸15分钟
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最后一步
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将蒸好的鸡翅从锅中取出来,撒上香葱,就可以吃了,蒜香浓郁,咸鲜适中,一盘不够吃
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发布于 2021-07-13
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