黄骨鱼番茄豆腐汤-健脾开胃
152克
276克
23克
2539
千卡
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步骤1/9
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汤锅放入姜片大火煮开,备用
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步骤2/9
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热锅热油,大火把黄骨鱼煎至两面金黄色
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步骤3/9
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把煎好的鱼放入刚刚煮好的热水中,大火煮开
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步骤4/9
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倒入番茄块和肉沫
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步骤5/9
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中火煮10分钟
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步骤6/9
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煮10分钟后的汤已经变成奶白色了
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步骤7/9
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加入豆腐,再煮5分钟,调味即可
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步骤8/9
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非常鲜甜。
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最后一步
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健脾开胃,具有温补作用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-13
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