蛋白羹
16克
17克
12克
257
千卡
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步骤1/7
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蛋白液和牛奶。
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步骤2/7
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倒出100克蛋白液。
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步骤3/7
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加入150克牛奶,搅拌均匀。
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步骤4/7
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过筛,会更细腻顺滑。
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步骤5/7
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盖上盖子送入蒸烤箱蒸15分钟。
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步骤6/7
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取出蒸好的蛋白羹,淋上酱油香油即可。
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最后一步
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白白嫩嫩,特别顺滑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-12
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