葡萄果冻
夏日解暑降温必备甜品～葡萄果冻，葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
1克
2克
78克
266
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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碗中放入适量面粉把葡萄清洗干净。
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步骤2/9
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葡萄果肉和果皮分离备用。
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步骤3/9
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锅中加入500毫升清水，倒入葡萄果皮。
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步骤4/9
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大火煮开，煮出颜色，果皮捞出。
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步骤5/9
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倒入30白凉粉，15克细砂糖，搅拌均匀至融化。
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步骤6/9
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容器中放入葡萄果肉，倒入白凉粉葡萄水。
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步骤7/9
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待降温后送入冰箱冷藏至凝固。
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步骤8/9
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倒扣脱模。
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最后一步
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切开就可以享用了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-11
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