石锅拌饭
平时上班比较忙，又不愿意老带孩子在外头吃，所以会选择一些简单方便快捷的饭来做。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
71克
326克
1397克
6642
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备辅料，用水焯一下！
-
步骤2/6
点击查看大图
煎一个鸡蛋
-
步骤3/6
点击查看大图
下面米饭，上面蔬菜。
-
步骤4/6
点击查看大图
抖音推荐的大酱，微微发甜，味道还不错！
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡蛋不要煎的太熟了，稍有点流汤汁做好 。
-
最后一步
点击查看大图
均匀搅拌，这口感，真的很好，又好方便，推荐费上班族的小伙伴们！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-11
石锅拌饭的相关分类
石锅拌饭的相关推荐
-
泡菜肥牛石锅拌饭
4124656人看过 -
韩式石锅拌饭
2478060人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#石锅拌饭
223745人看过 -
#解腻开胃就吃它#石锅拌饭
174808人看过 -
石锅拌饭
130712人看过 -
一人食～韩式石锅拌饭
2628895人看过 -
肥牛石锅拌饭
1104436人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1430053人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
879374人看过 -
韩国石锅拌饭~
3244653人看过 -
【低脂低卡】韩式石锅拌饭思密达~#味达美年味小馆#
117994人看过 -
擂椒皮蛋
930035人看过
