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减肥期这凉菜可常吃，刮油刷脂促肠道蠕动，想变瘦变美一定要学会

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原来说美食
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红椒 1/2个
、
金针菇 200克
、
菠菜 100克
、
大蒜 3瓣
、
盐 5克
、
鸡精 1勺
、
白醋 适量
、
香油 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-07

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