双米南瓜泥 7+宝宝辅食
浏览 3224 · 收藏 4
将做法保存到手机
宝宝多吃一点粗粮粗粮中含有丰富的营养元素，如膳食纤维、B族维生素、铁、镁、锌、硒、钾、钙、维生素E、生物类黄酮等。 粗粮里面富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮宝宝预防便秘。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
炖锅中放入洗净的小米、黑米和南瓜块，加适量清水盖好盖子。
-
步骤2/5
点击查看大图
选营养粥模式即可。
-
步骤3/5
点击查看大图
时间到，粥好了，非常的软烂，大宝宝可以直接吃。
-
步骤4/5
点击查看大图
小宝宝可以用料理机打成糊糊。
-
最后一步
点击查看大图
滴几滴核桃油，可以开饭啦。
小贴士
如果用煤气或电锅煮的话，黑米需要提前泡4个小时以上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-07
换个做法
双米南瓜泥 7+宝宝辅食的其他做法
双米南瓜泥 7+宝宝辅食的相关分类
双米南瓜泥 7+宝宝辅食的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局# 蘑菇炒面筋
190517人看过 -
8个月宝宝辅食：香甜可口南瓜蒸糕
47030人看过 -
不可思议的菜：脆炸平菇
1549018人看过 -
宝宝辅食#自制猪肉松#
73609人看过 -
#流感季饮食攻略# 红烧鸭肉
236570人看过 -
比红烧肉好吃100倍的蜜汁叉烧肉
3124646人看过 -
雪梨百合银耳羹
14323人看过 -
黄金软糯南瓜饼-用平底锅煎出来的健康美味
782296人看过 -
南瓜小米糊
20772人看过 -
脆皮五花肉
2156942人看过 -
8M+宝宝辅食「南瓜浓汤」
9502人看过 -
电饭煲奥尔良鸡翅
58599人看过
