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不油不腻的羊肉焖饭

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书拉密女&

没有过多的调味品，保留了羊肉与胡萝卜的香味，而且有饭 有肉 有菜一锅出~ 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析 查看详情

21克
60克
222克

1295
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 250克
、
羊肉 200克
、
胡萝卜 180克
、
洋葱 半个
、
油 少许
、
味极鲜酱油 30ml
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

盐 孜然粉可以按照个人口味与喜好添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-06

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