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花菜番茄炒蛋液

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豆粉文文

蛋液体验花菜番茄炒欧福全蛋液营养丰富而且又美味又好吃，生活需要一日三餐吃好营养又健康有了欧福蛋液做菜方便多了，感受新式蛋煮意味浓蛋香 参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#
营养分析 查看详情

26克
12克
23克

313
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
番茄 1个
、
花菜 150克
、
欧福蛋液 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

花菜要煮的软和番茄炒岀浓稠而且还要糖多放点汤汁小朋友喜欢拌饭吃非常好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-04

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