【鲜虾炒河粉】懒人早餐10分钟一锅
广式炒河粉中分为简易版的和牛肉版的,如果去茶餐厅大家就会点牛肉炒河粉,一份68元够土豪了,如果在早餐摊,家常版的只需要几块Q就可以享受了。但是在我们家里,早餐一直是受重视的,即便是懒人早餐,营养搭配不能少。
9克
15克
11克
173
千卡
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步骤1/8
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成品
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步骤2/8
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今天去菜市场发现虾非常实惠,忍不住买了一些回来,搭配2个鸡蛋,一把韭菜和适量的豆芽菜,加上河粉,成本不超过10块Q
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步骤3/8
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首先虾去壳去肠线用盐抓匀洗干净,鸡蛋加入少许盐巴打成蛋液,然后电饼铛放入少许油,蛋液倒入,同时把虾仁也放入煎熟,然后分别盛出来备用。
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步骤4/8
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再倒入少许的油,将韭菜头和豆芽放入翻炒,翻炒到豆芽变软。
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步骤5/8
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然后加入蚝油、老抽、糖和少许的鸡精,接着把韭菜断和河粉一起放入,一边手拿着铲子,另一边用筷子配合翻炒均匀。
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步骤6/8
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紧接着将鸡蛋和虾仁也放入,继续翻炒几下就可以了,或者鸡蛋、虾仁和河粉一起放入,将所有食材和调料都混合入味就可以盛出来了。
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步骤7/8
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非常的简单又方便,这样炒一大盘,一家三口就刚好吃了
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最后一步
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超级好吃又营养
河粉是大米米浆加工的,本身就是熟的,所以翻炒时间不用太久,等前面配菜和调料都混合在一起了然后加入翻炒均匀就成。
要想虾仁吃Q弹又爽,一定要买新鲜的虾,然后加入盐不断抓拿,这样处理的虾仁鲜甜口感又很好。
蚝油和糖提鲜,老抽上色,所以这三种配料都不可少。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-01
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