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凉拌凉皮

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凉皮起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。
营养分析 查看详情

21克
4克
30克

259
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
凉皮 300g
、
黄瓜 1根
、
蒜蓉 5瓣
、
醋 2勺
、
生抽 2勺
、
糖 1-2勺
、
辣椒油 2勺
、
盐 少量
、
鸡精 小半勺
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

红椒油可以买也可以自己熬，有想学的可以留言下次教大家熬红辣椒油简单易学。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-29

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