三色炒虾仁‼️低脂减肥又好吃一盘不够吃
今天分享给大家这道三色虾仁~超级好吃呀~完全可以直接减脂餐吃~玉米做主食,虾仁高蛋白,黄瓜和胡萝卜富含维生素~
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步骤1/7
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虾煮熟去壳去虾线~也可以直接用虾仁。玉米粒煮熟捞出备用。
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步骤2/7
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胡萝卜、黄瓜切丁备用。
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步骤3/7
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起锅烧油,蒜末炒香,放入黄瓜丁翻炒。
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步骤4/7
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放入胡萝卜继续翻炒。
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步骤5/7
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倒入虾仁和玉米粒翻炒。
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步骤6/7
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加一勺生抽,一勺料酒翻炒入味。
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最后一步
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出锅即可。
配菜可以根据个人喜好调换,调料可以适当加减~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-26
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