西红柿豆腐汤
想体重蹭蹭的掉吗？每晚来一碗，你就知道有多神了。这汤味道真是美味极了。
24克
30克
20克
397
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/11
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芹菜叶洗净泡水备用
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步骤2/11
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西红柿划十字，用开水烫两分钟，去皮剥开。
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步骤3/11
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切成丁
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步骤4/11
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嫩豆腐切长条泡水备用
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步骤5/11
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鸡蛋打散，备用
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步骤6/11
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西红柿不放油直接炒出汤汁
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步骤7/11
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加入你想喝的量的双倍快乐源泉，大火开煮，水开后煮五分钟。
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步骤8/11
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放入豆腐，边煮边滑动，水再次沸腾后
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步骤9/11
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放入芹菜叶，滑动几下
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步骤10/11
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淋入鸡蛋液，煮开后加少许盐，胡椒粉，搅拌均匀
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最后一步
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装盘开吃。
芹菜叶不用煮太久。
也可以不用放胡椒粉，看个人口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-23
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