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【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽

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谨和五味

雪梨有润肺消痰，清热生津的作用，适用于热咳或燥咳等症状。荸荠具有清热止渴、利湿化痰、凉血解毒等功效，可用于治疗发烧、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。 荸荠里面磷的含量是各种食物里最高的，所以它能促进人体的生长发育，维持一定的生理功能，对骨骼和牙齿的发育有很大的好处。是清热生津、凉血解毒和通便的药物，帮助胃的消化，是消食除胀的良药， 荸荠还来解酒毒 ，保护胃肠粘膜。
营养分析 查看详情

8克
18克
37克

238
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大豆 50克
、
荸荠 30克
、
百合 15克
、
纯净水 800ml
、
冰糖 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-22

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