照烧鸡腿饭
36克
80克
101克
1026
千卡
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步骤1/4
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鸡腿四个,去骨处理干净
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步骤2/4
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洋葱切碎丁,倒入鸡腿肉中,倒入生抽、老抽、蜂蜜、蚝油、料酒、黑胡椒粉、适量盐,腌30分钟。
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步骤3/4
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锅中刷植物油或黄油煎鸡腿肉,先煎有鸡皮的一面,再翻过来煎,两面煎好倒入之前腌肉的汁,再加适量清水,焖15分钟左右,使汤汁收紧。
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最后一步
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取一块切开,西兰花、胡萝卜焯水,鸡皮朝上摆盘,太好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-22
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