酱香豆角焖南瓜
新鲜的长豆角,粉粉糯糯的南瓜,加入欣和葱伴侣豆瓣酱和辣椒酱,美味又下饭的豆角焖南瓜十分钟就能搞定哦! 参与活动: #免费申领|招牌菜秘诀即刻揭晓!#
1克
7克
30克
140
千卡
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步骤1/12
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食材都是最平常不过的,青南瓜、老南瓜、贝贝南瓜,长豆角、四季豆都可以。
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步骤2/12
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南瓜切小块。
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步骤3/12
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豆角洗净切小段,我喜欢用手掐一节一节的,这样要是豆角里有小虫子能看清清楚楚的。
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步骤4/12
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蒜拍碎
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步骤5/12
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酱料所用的是欣和量勺~~5毫升这种,1大勺就可以啦!
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步骤6/12
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热锅凉油,油热后倒入蒜末和1勺六月香葱伴侣辣椒酱炒出香味。
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步骤7/12
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6月香葱伴侣辣椒酱~~韩式工艺,严选东北非转基因大豆,山东冬小麦粉,0添加着色剂,健康美味1勺搞定!
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步骤8/12
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然后倒入南瓜和豆角一起翻炒。
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步骤9/12
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再加入1大勺六月鲜葱伴侣豆瓣酱,鲜甜咸香,有滋有味!新包装高颜值,酱香美味,一勺搞定!
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步骤10/12
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加入没过南瓜豆角量的水,大火煮开改小火煮5分钟,用筷子扎南瓜看看有没有熟,没熟的话再煮2~3分钟。
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步骤11/12
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汤汁收差不多,南瓜豆角应该都熟了,加入适量盐撒上香葱末就可以出锅喽!
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最后一步
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鲜甜咸香的酱香豆角焖南瓜上桌啦~~搭配米粥米饭都是很不错的哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-19
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