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刘小厨的家常菜：酱香尖椒爆炒鱿鱼

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加油刘小厨

软嫩鲜香的鱿鱼，搭配香辣尖椒，爽口的木耳，微甜的胡萝卜，再搭配自己调配的秘制酱料，做出来的酱香尖椒爆炒鱿鱼真的很下饭呢！ 参与活动: #免费申领｜招牌菜秘诀即刻揭晓！#
营养分析 查看详情

4克
36克
24克

272
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼 2条
、
尖椒 2个
、
大蒜 2瓣
、
蒜苗 1根
、
姜 适量
、
胡萝卜 少许
、
葱伴侣辣椒酱 适量
、
葱伴侣甜面酱 适量
、
葱伴侣豆瓣酱 适量
、
料酒 适量
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-19

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