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身体需要的优质蛋白 | 照烧比目鱼 

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试着理解弗里德里希·尼采的这句话:“生活的收获是生活”。 今日食: 健身女孩最爱的深海比目鱼 肉质鲜嫩多汁,随便煎煎就很好吃。
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9克
5克
6克


127
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/5

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小贴士

简单精致的健身餐完成, 减肥期也要满足嘴巴和胃才能快乐至上! cheers!集美们
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-06-15

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