刘小厨的低脂菜:低脂营养的虾仁滑蛋
胖纸也可以吃的美味来啦!虾仁滑蛋,简单易做又低脂哦!
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步骤1/7
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鲜虾去壳切块(去壳技巧是买回来马上放冰箱冷冻,冻硬拿出来很容易去壳哦),加入黑胡椒碎➕盐➕料酒腌制一下
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步骤2/7
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油热,下入腌制好的虾仁爆炒
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步骤3/7
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倒入4个鸡蛋液,小火慢炒,用铲子慢慢往中间炒
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步骤4/7
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炒熟装盘,撒上葱花,倒入少许生抽即可
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步骤5/7
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开吃啦!
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步骤6/7
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软嫩鲜香
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最后一步
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滑蛋好好嫩,虾仁鲜香,胖纸也可以吃的低脂菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-15
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