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杨梅荔枝饮

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自制冰饮，满满水果，健康0添加，孩子抢着要喝，减肥的小伙伴喝得快活的同时，心理负担也不会重，而且制作超简单。 清甜里带着微酸，馥郁香气扑鼻而来，荔枝肉轻巧滑入口中，而杨梅，经过烹煮，仅一抿，果肉便散开来。看着冰块在杯中起起伏伏，整颗心突然便安静下来，仿佛回到夏日傍晚的弄堂，凉风落在身上，道不尽的惬意舒畅。 完成后放入冰箱冷藏2小时，风味更佳，等不及的小伙伴直接加冰块就可以开喝啦。杨梅和荔枝正当季，趁它们最好吃的时候，赶紧做起来吧 参与活动: #菜谱有奖征集|舌尖上的端午#
营养分析 查看详情

1克
5克
101克

288
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
杨梅 250克
、
冰糖 35克
、
盐 适量
、
荔枝 10个
烹饪步骤
小贴士

酸甜解暑，冰镇更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-14

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