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圆白菜炒油条鲜香好吃消耗剩油条的做法

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圆白菜炒油条鲜香好吃消耗剩油条

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圆白菜也叫包心菜、卷心菜、绿甘蓝，在东北还有一种称呼：大头菜，圆白菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，其营养价值非常丰富，富含大量的膳食纤维和矿物质，适量的吃圆白菜还可以降低体内的胆固醇含量，同时起到降血压的效果。参与活动: #免费申领|仙女们的私藏鲜法大PK#

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7克
7克
36克

230
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

油条半根

、

圆白菜（卷心菜） 1/3个

、

大蒜 2瓣

、

红辣椒半个

、

青椒 1个

、

盐 0.5克

、

酱油 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材准备：1/3个圆白菜洗净，半根油条（照片中的是一根），青红椒洗净
步骤2/9 点击查看大图
圆白菜切丝、青红椒切丝，油条切丝，大蒜切片
步骤3/9 点击查看大图
锅内倒入少许食用油，放入蒜片爆香
步骤4/9 点击查看大图
放入圆白菜进行翻炒
步骤5/9 点击查看大图
翻炒片刻，加入一勺生抽翻炒均匀
步骤6/9 点击查看大图
加入青红椒丝一起翻炒
步骤7/9 点击查看大图
加0.5克盐，盐一点点就够
步骤8/9 点击查看大图
加入油条进行翻炒
最后一步点击查看大图
加入一勺蚝油，炒匀即可出锅

小贴士

盐一点点就够，因为生抽和蚝油都是咸的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-12

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