海胆炒饭
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10克
21克
81克
494
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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姜切沫、葱切碎、海胆稍稍切碎
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步骤2/4
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姜沫拌到海胆里,小火炒到海胆没有水份,并且香味出来
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步骤3/4
鸡蛋打碎炒好、下米饭翻炒,米粒微干放入海胆继续翻炒,放盐、生抽,继续翻炒。
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最后一步
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出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-11
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