贝贝南瓜煲
家里有个不爱吃肉的小朋友，一天吃饭太伤心了，变着花样才能吃些肉，太打脑壳！粗粮➕肉肉一次解决！
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步骤1/5
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肉加姜葱剁成泥
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步骤2/5
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加调味料（盐，鸡精，蚝油，胡椒粉，淀粉）拌匀（可根据自己的口味调馅料）
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步骤3/5
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南瓜洗净切个帽子，把调好的肉馅装满！
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步骤4/5
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（冷热水都可）上锅蒸25分钟左右，如果你选择的南瓜偏大，就多蒸一会儿。
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最后一步
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出锅，吃前可以淋点香油，我家宝宝不吃香油，我没有滴，滴点更香！
一道超级简单的宝宝辅食，180g左右的贝贝南瓜加肉馅，很适合我家两岁半左右宝宝的一顿的量，粗粮+肉都有了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-11
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