针菇猪肉海参小馄饨---助力高考营养餐
高考期间的饮食营养一定要充分保证,平时最常做的是针菇猪肉馅馄饨,今天来点高营养的,外加了两只海参,海参剁碎之后混在馅里,这样不用担心孩子挑食。
112克
52克
14克
1250
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
300克猪肉馅,一颗大葱切沫,针菇,韭菜切沫,两只发好的海参切丁备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
加入适量食用油,味极鲜,花椒面,生姜粉,鸡精,充分搅拌均匀,食用盐在包之前加入,搅拌均匀。
-
步骤3/7
点击查看大图
准备好馄饨皮,我这是自己做的手擀皮,可以直接买成品,这些馅料大约包了130个左右。
-
步骤4/7
点击查看大图
包好的馄饨
-
步骤5/7
点击查看大图
馄饨快包完的时间一定提前烧水,馄饨包完了,水也烧开了,开始煮馄饨,刚包的馄饨非常好熟,下馄饨后水开点两次凉水煮开馄饨就熟了。
-
步骤6/7
点击查看大图
加一点香菜末,少许盐就可以了,喜欢加醋的可以放点醋,高考期间不提倡吃辣哦!太刺激肠胃,尽量清淡些。
-
最后一步
点击查看大图
咱家小伙子喜欢干货,沾点醋吃的也挺带劲!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
海参小馄饨的相关分类
海参小馄饨的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17779601人看过 -
固肾食方:核桃壳煮鸡蛋
84285人看过 -
#加油 卡塔尔#空气炸锅烤红薯芝麻球
141569人看过 -
海参鲜肉小馄饨(高规格的营养早餐)
48905人看过 -
#流感季饮食攻略#红薯汤圆糖水
161369人看过 -
奶香脆皮南瓜(超简单快手)
117034人看过 -
#美味开学季#香甜丝滑的南瓜羹
390704人看过 -
孜然炒馒头丁#花10分钟,做一道菜!#
1105030人看过 -
牛肉酱炒馒头粒
202051人看过 -
油条糯米粢饭团#人人能开小吃店#
793709人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6378586人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#冬至团团圆圆吃汤圆~南瓜红枣汤圆
24026人看过