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牛腩土豆饭

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橙子1003

高考营养餐：牛腩炖土豆、白萝卜、西兰花、蔬菜饺子汤、水果。 参与活动: #助力高考营养餐#
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148克
95克
37克

1843
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
牛腩 500克
、
土豆 适量
、
西兰花 适量
、
白萝卜 适量
、
青菜 适量
、
饺子 适量
、
水果 适量
、
香叶、花椒、陈皮、姜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-07

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