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这道菜每天吃一次，坚持1个月，瘦12斤没问题，要学会

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原来说美食
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 100
、
干木耳 6朵
、
莲藕 50克
、
胡萝卜 半根
、
口蘑 4个
、
葱 适量
、
蒜 3瓣
、
盐 5克
、
味精 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-07

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