解压降燥的焦糖柠檬水
临近高考，越是炎热，真是考验学生综合素质的时候。作为家长，我们能帮助孩子的只有做好后勤工作。 参与活动: #助力高考营养餐#
1克
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46克
33
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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用盐把柠檬洗净，️柠檬外皮削薄薄的一层，只要黄皮不用白膜。
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步骤2/7
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️柠檬皮、冰糖碎（或白糖）放不粘锅里炒焦糖，小火加热尽量不搅拌。
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步骤3/7
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受热后的白糖呈橘黄色，柠檬清香飘出，加1500ml开水煮开。
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步骤4/7
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用滤勺过滤焦糖柠檬水自然风凉️，夏天放冰箱冷藏口味更佳。️
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步骤5/7
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做了一天的量。
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步骤6/7
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去皮的柠檬️切片去籽。
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最后一步
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️风凉后放入柠檬片即可，️口感酸酸甜甜Cheers！️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-06
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