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周末的晚餐

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晴子丝琪

只有周末可以有比较充分的时间，可以烧火后到位点的菜。五菜一汤：十三香小龙虾、香辣海虾（因为家里一人不吃小龙虾）酸甜牡蛎、茭白胡萝卜干贝炒蛋、无水清炒丝瓜、胡萝卜土豆干贝猪尾汤.
营养分析 查看详情

184克
483克
123克

4008
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
小龙虾 1.5斤
、
青瓜 1条
、
蒜 3瓣
、
酱油 15克
、
老抽 适量
、
醋 适量
、
糖 3克
、
海虾 6只
、
蒜末 2瓣
、
酱油 2勺
、
醋 半勺
、
糖 适量
、
辣椒 1个
、
牡蛎 4个
、
蒜末 4瓣
、
青红辣椒 1/4个
、
酱油 2勺
、
黄酒 5勺
、
糖 适量
、
醋 适量
、
蚝油 适量
、
茭白 1根
、
胡萝卜 1/3根
、
干贝 10粒
、
鸡蛋 3个
、
葱 少许
、
白丝瓜 1根
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
猪尾巴 350克
、
胡萝卜 1根
、
土豆 1个
、
干贝 20粒左右
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-05

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